Deliciosa y saludable: Aprende a hacer pizza con base de zanahoria en casa

Deliciosa y saludable: Aprende a hacer pizza con base de zanahoria en casa es una receta perfecta para aquellos que buscan opciones más saludables para satisfacer su antojo de pizza. Con esta base hecha a base de zanahoria, no solo se obtiene un sabor delicioso, sino que también se agrega una porción extra de verduras a la dieta. ¡Sigue leyendo para descubrir cómo hacer esta pizza en casa!

Disfruta del sabor y la textura perfecta con esta pizza de base de zanahoria crujiente

Disfruta del sabor y la textura perfecta con esta pizza de base de zanahoria crujiente

Si eres fanático de la pizza y estás buscando una opción más saludable, no puedes perderte esta receta de pizza de base de zanahoria. La zanahoria, además de ser rica en vitaminas y antioxidantes, le da una textura crujiente y un sabor delicioso a la pizza.

Para preparar esta pizza, necesitarás los siguientes ingredientes:

  • 2 tazas de harina de trigo integral
  • 1 taza de puré de zanahoria
  • 1 cucharada de levadura seca
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 cucharadita de miel
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • Agua tibia
  • Tomate triturado
  • Mozzarella rallada
  • Champiñones
  • Orégano

Para empezar, mezcla en un bowl la harina, la levadura y la sal. Agrega el puré de zanahoria, la miel y el aceite de oliva y mezcla bien. Agrega agua tibia poco a poco hasta obtener una masa homogénea. Amasa durante unos minutos y deja reposar durante al menos una hora.

Precalienta el horno a 200 grados Celsius. Estira la masa con un rodillo y colócala sobre una bandeja para pizza. Cubre con tomate triturado, mozzarella rallada, champiñones y orégano al gusto. Hornea durante 15-20 minutos, hasta que la masa esté dorada y crujiente.

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¡Y listo! Disfruta de una pizza deliciosa y saludable en casa con esta receta de base de zanahoria. ¿Te animas a probarla?

Disfruta de una deliciosa y saludable pizza con base de zanahoria real food

Disfruta de una deliciosa y saludable pizza con base de zanahoria real food

Si eres un amante de la pizza pero quieres mantener una alimentación saludable, tenemos la solución perfecta: ¡pizza con base de zanahoria!

Esta opción es perfecta para aquellos que quieren disfrutar de una deliciosa pizza sin sentir culpa después de haberla comido. Además, es una excelente manera de agregar más verduras a tu dieta.

¿Quieres aprender a hacerla en casa? Aquí te dejamos la receta:

  • 1 taza de zanahoria rallada
  • 1 ½ taza de harina integral
  • 1 cucharadita de levadura seca
  • ½ cucharadita de sal
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • 1/3 taza de agua tibia

Para la preparación, mezcla todos los ingredientes en un tazón grande y amasa hasta obtener una masa suave y elástica. Déjala reposar durante 30 minutos antes de extenderla en una bandeja para pizza.

Ahora que tienes la base, puedes agregar tus ingredientes preferidos para crear una pizza personalizada. ¡Lo mejor de todo es que puedes experimentar con diferentes opciones para encontrar tu combinación favorita!

Así que la próxima vez que tengas ganas de pizza, ¡prueba esta opción saludable y deliciosa con base de zanahoria! ¡Tu cuerpo y tu paladar te lo agradecerán!

Disfruta de una pizza saludable y deliciosa con esta base de zanahoria sin harina

Deliciosa y saludable: Aprende a hacer pizza con base de zanahoria en casa

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Si eres amante de la pizza pero te preocupa la cantidad de harina que consumes, ¡tenemos la solución para ti! Con esta receta de pizza con base de zanahoria podrás disfrutar de una deliciosa pizza sin preocuparte por los carbohidratos.

Para hacer esta pizza necesitarás los siguientes ingredientes:

  • 2 tazas de zanahorias ralladas
  • 1 huevo
  • 1/4 taza de queso parmesano rallado
  • 1 cucharada de orégano
  • 1/2 cucharadita de ajo en polvo
  • Sal y pimienta al gusto
  • 1/2 taza de salsa de tomate
  • 1 taza de queso mozzarella rallado
  • Toppings de tu elección (cebolla, pimiento, champiñones, etc.
    https://youtu.be/nicPwASEAbs
    )

Para preparar la base de zanahoria, mezcla las zanahorias ralladas con el huevo, el queso parmesano, el orégano, el ajo en polvo, la sal y la pimienta. Extiende la mezcla en una bandeja para horno y hornea a 180 grados Celsius durante 20 minutos.

Una vez que la base esté cocida, agrega la salsa de tomate y el queso mozzarella rallado. Añade los toppings de tu elección y hornea durante otros 10-15 minutos o hasta que el queso esté dorado y burbujeante.

¡Listo! Ya tienes una pizza deliciosa y saludable con una base de zanahoria sin harina. ¡Disfrútala con tus amigos y familiares en casa!

Fuente del artículo

Deliciosa pizza saludable en sartén ¡con zanahoria como protagonista!

Deliciosa pizza saludable en sartén ¡con zanahoria como protagonista!

Si eres amante de la pizza y te preocupa tu alimentación, esta receta es para ti. En esta ocasión, te enseñamos a hacer una deliciosa pizza con base de zanahoria en casa, una opción saludable y muy fácil de preparar.

Ingredientes:

  • 2 tazas de zanahoria rallada
  • 1 huevo
  • 1/2 taza de queso rallado
  • 1/2 taza de harina integral
  • 1 cucharadita de levadura en polvo
  • 1/2 cucharadita de sal
  • 1/4 taza de salsa de tomate
  • 1 taza de queso mozzarella rallado
  • 1/4 taza de aceitunas negras
  • 1/4 taza de tomates cherry
  • 1/4 taza de hojas de albahaca fresca
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Preparación:

  1. En un bol grande, mezcla la zanahoria rallada, el huevo, el queso rallado, la harina integral, la levadura en polvo y la sal.
  2. En una sartén antiadherente, vierte la mezcla y cocina a fuego medio durante 5-7 minutos hasta que la base esté dorada.
  3. Con la ayuda de una espátula, da la vuelta a la base de la pizza y cocina durante otros 5-7 minutos.
  4. Retira la pizza de la sartén y añade la salsa de tomate, el queso mozzarella rallado, las aceitunas negras y los tomates cherry.
  5. Coloca la pizza en el horno precalentado a 180°C durante 10-15 minutos, hasta que el queso esté derretido y la pizza esté dorada.
  6. Decora con hojas de albahaca fresca y ¡disfruta de una deliciosa pizza saludable!

Como puedes ver, esta pizza es una opción saludable y deliciosa que puedes preparar en casa en pocos minutos. ¡Anímate a probarla y sorprende a toda tu familia con esta receta única!

– La zanahoria es una fuente rica en nutrientes como la vitamina A y la fibra dietética.
– La pizza con base de zanahoria es una alternativa saludable y baja en carbohidratos para aquellos que buscan reducir el consumo de harina.
– La pizza con base de zanahoria es fácil de hacer en casa y permite personalizar los ingredientes según tus gustos y necesidades dietéticas.
– La zanahoria agrega un sabor dulce y terroso a la pizza, lo que puede ser una alternativa interesante para aquellos que prefieren evitar la pizza tradicional con una base de harina de trigo.

Deliciosa y saludable: Aprende a hacer pizza con base de zanahoria en casa